Battle of London Q1

Eilen tuli puuhattua ensimmäinen BoL karsintalji. Liikkeelle lähdössä oli melkoinen ylilataus päällä ja yritin seisoa jarrun päällä molemmilla jaloilla etten hapota heti itseäni loppuun. Tulos oli melko tyydyttävä 124 toistoa, enempää ei olisi millään tuliut.

RX MEN / WOMEN:
12 MINUTE TIME CAP
20 CLEANS 45KG/30KG
20 BOX JUMP OVERS 24/20″
20 CLEANS 60KG/40KG
20 BOX JUMP OVERS 24/20″
20 CLEANS 75KG/50KG
20 BOX JUMP OVERS 24/20″
AS MANY CLEANS AS POSSIBLE AT 90KG/60KG
SCORE = TOTAL REPS COMPLETED IN 12 MINUTES

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s