Strongman wodi

Päivän jumppana tein seuraavanlaisen setin.

Viisi kertaa, kahden minuutin palautus vetojen välissä. Hitain aika merkitään.

Kelkka (36 kg) +120 kg 10 metriä
50 kg atlas kivi molempien hartioiden yli
80 kg atlas kivi molempien hartioiden yli

Ajat: 1.16, 1.34, 1.22, 1.20, 1.21

Kännykkävideo ensimmäisestä rundista

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s