Kyykkyä

Tiistaina tekemäni Burpee savotta tukki yläkerran niin tiukkaan ettei tänään ollut muuta tekemistä kuin kyykky. Testasin sikakyykkyä kun sitä iltapäivälehdissä niin hehkutetaan. Lähdin liikkeelle 20 kg ja 19 toistoa, tästä eteenpäin joka rundilla 10 kiloa lisää painoa ja yksi toisto vähemmän. Noutaja tuli ihan lasketusti 150 kilon tangolla. Oli kuitenkin ihan hauska setti.

 

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s