Tänään piti olla raskaita kyykkyjä ja vetoja ohjelmassa. Takareisi on sen verran ilkeällä tuulella että tyydyn lyhyeen keuhkojen tuulettamiseen.
Alternate Row/SkiErg 14x1min
Minuutin vetoja, nopeat vaihdot ja kovaa koko ajan! Tämän päälle hyvät mobbaukset.
Posted with Blogsy