Eteenpäin

EMT kisapaikka irtosi mutta en ota sitä vastaan kun kylki ei ole täydessä iskussa. Jumpat jatkuu ja tähtäimessä Sawotta kesäkuussa. Päivän settinä:
3x AMRAP 4 min
6x Overhead Squat 50 kg UB
3x Ring Muscle Up
Rest 3 min
Jumpan päälle muutama Legless Rope Climb

 

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

w

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s