Heitettiin siellä myös kahvakuulaa… .
Tag Archives: Kahvakuula
Tämän talven treenien pakkasennätys
Kahvakuulailua Keravalla
Muikkari alkavista ryhmistä!
Maanantaina 22.8 ja torstaina 25.8 kello 18:00 aloittavat uudet ryhmät. Tilaa vielä on joten ilmoittautumisia peliin niin pääset Keravan parhaisiin kahvakuulatreeneihin mukaan. Kausi kestää vuoden loppuun saakka ja kauden hinta on 95€. Treeneille (19 treeniä) tulee hintaa siis vain 5€ /kerta.
Tarkempaa tietoa löydät osoitteesta www.omavalmentaja.info
Heräilyä
Lomat alkaa olla lusittu ja pitäisi herätä ihan oikeasti. Tässä vähän päivämääriä tulevasta.
Capsaicin Camp aloittaa Keravan treenit keskiviikkona 3.8 kello 18:00
Kahvakuulan heiluttaminen alkaa maanantaina 22.8 ja torstaina 25.8, molempina päivinä kello 18:00
Läskileiri aloittaa syyskuun alussa maanantaina 5.9. Tätä ennen pidetään info jonka päivämäärä on vielä hieman auki.
Kesäillan kuula
Kesäillan kahvakuulatreenit alkavat 28.6 kello 19:30. Lisää tietoa kotisivuilta.
Tässä erään ryhmäharjoituksen tempauksen tulos, tempaukset ovat niin kovia että kahvatkin jää käteen.